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Contenido en el Idioma Español de University of Maryland Medical Center

Mal agudo de montaña - Prevención

Nombres alternativos

Edema cerebral por grandes alturas; Mal de la montaña; Anoxia por altitud; Mal de las alturas; Edema pulmonar a grandes alturas

Prevención:

La clave para la prevención del problema es la instrucción a los montañistas antes de iniciar su ascenso. Los principios básicos son: ascenso gradual, detenerse por uno o dos días a descansar cada 2,000 pies (600 metros) cuando se está por encima de los 8,000 pies (2,400 metros), dormir a una altitud más baja cuando sea posible y aprender cómo reconocer los primeros síntomas, de manera que usted pueda regresar a una altitud más baja antes que éstos empeoren.

Los grupos de montañistas que viajan por encima de los 9,840 pies (3,000 metros) deben llevar suficiente suministro de oxígeno para varios días.

La acetazolamida (Diamox) ayuda a acelerar la aclimatación a alturas mayores y reduce los síntomas menores. Este fármaco se debe tomar comenzando un día antes de ascender y continuarse durante uno o dos días durante la excursión. Esto se recomienda para aquellos que realizan ascensos rápidos a grandes altitudes.

Las personas propensas a la anemia (en especial las mujeres) deben consultar con el médico acerca de un suplemento de hierro para corregir esta afección antes de viajar a grandes altitudes. Las personas anémicas tienen un conteo bajo de glóbulos rojos y, por lo tanto, una cantidad menor de oxígeno transportado en la sangre.

Tome suficientes líquidos, evite el consumo de alcohol y coma regularmente. Los alimentos deben ser relativamente ricos en carbohidratos.

Las personas con cardiopatías o neumopatías subyacentes deben evitar las grandes alturas.

Sistema respiratorio

Reviewed last on: 1/15/2009
Jacob L. Heller, MD, Emergency Medicine, Virginia Mason Medical Center, Seattle, Washington, Clinic. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.

Referencias

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Wright A, Brearey S, Imray C. High hopes at high altitudes: pharmacotherapy for acute mountain sickness and high-altitude cerebral and pulmonary oedema. Expert Opin Pharmacother. 2008;9(1):119-127.

Yaron M, Honigman B. High-altitude medicine. In: Marx, JA, ed. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 6th ed. Philadelphia, Pa : Mosby Elsevier; 2006: chap 142.

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