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Síndrome femororrotuliano; Dolor de rodilla y condromalacia
El reposo temporal de la rodilla y tomar antinflamatorios no esteroides (AINES), como ibuprofeno, naproxeno o ácido acetilsalicílico (aspirin), pueden ayudar a aliviar el dolor. Igualmente, la fisioterapia, especialmente el fortalecimiento del cuádriceps y el estiramiento de los tendones de la corva, puede servir.
Estire los músculos de la parte posterior (tendones de la corva) y frontal (cuádriceps) de la parte superior de la pierna.
El médico puede enseñarle formas de tensionar estos músculos. Los músculos más fuertes ayudarán a sostener la rótula en la posición correcta.
Si usted necesita bajar de peso, averigüe cómo.
Cambiar la manera como usted hace ejercicio puede ayudar:
Otras técnicas son:
Verifique que sus zapatos de atletismo:
Si el dolor no mejora y hay signos de que se está desarrollando artritis alrededor de la rótula, la cirugía puede ser una opción. La cirugía puede hacerse utilizando:
Durante la cirugía, se puede retirar el cartílago de la rótula que se ha dañado. Asimismo, se pueden hacer cambios a los tendones para ayudar a que la rótula se desplace de manera más uniforme.
La condromalacia rotuliana generalmente mejora con terapia y el uso de AINES. Para las pocas personas que la necesitan, la cirugía es eficaz en la mayor parte de los casos.
La complicación principal es la ineficacia del tratamiento para aliviar el dolor.
Cuando la cirugía se hace necesaria, las complicaciones quirúrgicas pueden abarcar:
Solicite una cita con el médico si tiene síntomas de este trastorno.
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