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Contenido en el Idioma Espa±ol de University of Maryland Medical Center.
Depresión mayor
Nombres alternativos:
Depresión grave; Depresión unipolar; Trastorno depresivo grave
Prevención:
Algunos episodios de depresión se pueden evitar:
- Aprendiendo a relajarse y a manejar el estrés
- Evitando el consumo excesivo de alcohol, drogas y cafeÃna
- Haciendo ejercicio con regularidad
- Manteniendo buenos hábitos de sueño
La asesorÃa puede ayudar en los momentos de tristeza, estrés o bajo estado de ánimo. La terapia de familia puede ser particularmente importante para los adolescentes que se sienten tristes.
En el caso de los ancianos y otras personas que se sienten socialmente aislados o solitarios, se recomienda tratar de involucrarlos en actividades grupales y servicios voluntarios.
Las recurrencias se pueden evitar con tratamientos que contemplan medicamentos e intervención psiquiátrica. Algunos episodios de depresión no se pueden prevenir.
- Fecha de revisión: 5/29/2007
- Versión en inglés revisada por: A.D.A.M. Editorial Team: Greg Juhn, M.T.P.W., David R. Eltz, Kelli A. Stacy. Previously reviewed by Paul Ballas, D.O., Department of Psychiatry, Thomas Jefferson University Hospital, Philadelphia, PA. Review provided by VeriMed Healthcare Network (11/16/2006).
- Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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