Información:

La parte más importante de la atención preventiva en salud o medicina preventiva es el mantenimiento de buenos hábitos de salud, tales como:

• Evitar el consumo de alcohol o hacerlo con moderación
• Evitar el tabaquismo y la drogadicción
• Controlar adecuadamente cualquier enfermedad o trastornos tales como hipertensión arterial, diabetes o niveles elevados de colesterol en la sangre
• Controlar el peso
• Hacer ejercicio diariamente
• Recibir una nutrición adecuada

Además de estos hábitos, algunos servicios de detección sistemática pueden ayudar a prevenir o minimizar la enfermedad.

1. Es importante y se recomienda que los adultos se practiquen los siguientes exámenes de detección periódicamente:

• Ecografía aórtica abdominal en algunas personas
• Presión arterial
• Glucemia
• Examen de colesterol
• Examen para cáncer de colon
• Examen para depresión
• Pruebas genéticas para cáncer de mama o de ovario en algunas mujeres
• Examen para VIH
• Examen para osteoporosis
• Citología vaginal
• Mamografía
• Exámenes para enfermedades de transmisión sexual

Ver también: frecuencia del examen físico

2. Muchas enfermedades se pueden tratar de forma efectiva si se detectan a tiempo. Consulte con el médico inmediatamente si:

• Aparece una protuberancia o úlcera persistente en el cuerpo
• Presenta pérdida de peso inexplicable
• Tiene una fiebre prolongada
• Desarrolla una tos crónica
• Nota achaques o dolores corporales continuos

Tenga un plan para obtener atención médica profesional antes de que surja la necesidad.

3. Mantenga las vacunas al día. Ver: información general sobre vacunas