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Gases o flatulencia
Nombres alternativos:
Flatulencia (flatos)
Cuidados en el hogar:
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Comer más despacio
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Masticar bien el alimento
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Evitar las gomas de mascar
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Relajarse mientras se está comiendo
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Evitar las legumbres (frÃjoles), el repollo y las bebidas carbonatadas
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Probar con Beano, un producto de venta libre que se consigue en la mayorÃa de las droguerÃas, en caso de consumir legumbres, frutas, verduras y otros productos ricos en fibra.
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Caminar durante 10 a 15 minutos después de comer
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Tomar té de menta o manzanilla después de una comida
Se debe llamar al médico si:
Se debe llamar al médico si:
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Los gases están acompañados de otros sÃntomas inexplicables, tales como dolor abdominal o rectal, acidez, náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento o pérdida de peso.
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Se presentan heces fétidas con apariencia aceitosa o heces con sangre.
Lo que se puede esperar en el consultorio médico:
El médico lleva a cabo un examen fÃsico con atención especial en el abdomen y hace preguntas acerca de los sÃntomas, tales como:
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¿Cómo es su dieta?
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¿Ha cambiado su dieta recientemente?
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¿Cuáles son los alimentos que ingiere comúnmente?
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¿Cuáles alimentos ha ingerido recientemente?
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¿Ha incrementado la
fibra
en la dieta?
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¿Qué tan rápido come, mastica y traga?
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¿Se podrÃa decir que los gases son leves o abundantes?
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¿Los gases parecen estar relacionados con el consumo de productos lácteos u otros alimentos especÃficos?
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¿Qué parece mejorar el problema?
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¿Qué medicamentos toma?
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¿Presenta otros sÃntomas como dolor abdominal, diarrea,
saciedad temprana
(llenura prematura después de las comidas),
distensión
o
pérdida de peso
?
Los exámenes de diagnóstico que pueden realizarse son:
Referencias:
Birrer RB. Irritable bowel syndrome.
Dis Mon
. 2002; 48(2): 105-143.
Lovelace HY. Diagnosis, symptoms, and calcium intakes of individuals with self-reported lactose intolerance.
J Am Coll Nutr
. 2005; 24(1): 51-57.
Andrès E. Food-cobalamin malabsorption in the elderly.
Am J Med
. 2002; 113(4): 351-352.
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Fecha de revisión: 5/8/2006
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Versión en inglés revisada por: Jenifer K. Lehrer, MD, Department of Gastroenterology, Frankford-Torresdale Hospital, Jefferson Health System, Philadelphia, PA. Review provided by VeriMed Healthcare Network.
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Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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