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Dolor del talón - Información general

Nombres alternativos

Dolor en el talón

Causas:

Con mucha frecuencia, el dolor en el talón no es el producto de una sola lesión, como una caída o torcedura, sino de golpes excesivos o repetitivos en el mismo.

La fascitis plantar es una inflamación del tejido conectivo grueso que está en la planta del pie y que se fija al talón. El dolor usualmente se siente en la base del talón y con frecuencia es peor en la mañana debido a la rigidez que se presenta durante la noche. Las siguientes situaciones incrementan el riesgo de presentar este problema:

Zapatos con suelas suaves o con poco arco de soporte
Giros rápidos que tensionan el pie
Músculos de la pantorrilla estirados
Golpeteo repetitivo sobre los pies al correr largas distancias, especialmente al correr mucho cuesta abajo o en superficies desiguales
Pronación: caer sobre la parte exterior del pie y girar hacia adentro al caminar o correr. Para saber si usted hace pronación, revise las suelas de los zapatos para ver si están desgastadas a lo largo del borde exterior.

Los espolones óseos en el talón pueden acompañar la fascitis plantar, pero generalmente no son la fuente del dolor. Si se trata dicha fascitis de manera apropiada, probablemente el espolón óseo no lo vuelva a molestar.

La bursitis del talón (inflamación de la parte posterior del talón) puede producirse al caer duro o con dificultad sobre el talón o por la presión del calzado.

La tendinitis aquílea, que es la inflamación del tendón grande que conecta el músculo de la pantorrilla al talón, puede ser causada por:

Correr, especialmente sobre superficies duras como el concreto
Rigidez y falta de flexibilidad en los músculos de la pantorrilla
Calzado que no brinda estabilidad o sin amortiguación adecuada
Giro repentino del talón hacia adentro o hacia afuera al golpear el suelo

Reviewed last on: 3/4/2009
Linda Vorvick, MD, Family Physician, Seattle Site Coordinator, Lecturer, Pathophysiology, MEDEX Northwest Division of Physician Assistant Studies, University of Washington School of Medicine; and C. Benjamin Ma, MD, Assistant Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Dept of Orthopaedic Surgery. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.

Referencias

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Ho K, Abu-Laban RB. Ankle and foot. In: Marx J, ed. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 6th ed. Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier;2006:chap 55.

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