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Contenido en el Idioma Espa±ol de University of Maryland Medical Center.
Estrés y ansiedad
Definición:
El estrés puede provenir de cualquier situación o pensamiento que haga sentir a la persona frustrada, furiosa o ansiosa y lo que es estresante para una persona no necesariamente es estresante para otra.
La ansiedad es un sentimiento de recelo o de miedo. La fuente de este desasosiego no siempre se sabe o se reconoce, lo cual se puede añadir a la angustia que se siente.
Nombres alternativos:
Ansiedad; Estrés; Tensión; Recelo; Sentirse nervioso; Nerviosismo
Consideraciones generales:
El estrés es una parte normal de la vida de toda persona y en bajos niveles es algo bueno, ya que motiva y puede ayudar a las personas a ser más productivas. Sin embargo, el exceso de estrés o una respuesta fuerte al estrés es dañina. Esto puede predisponer a la persona a tener una salud general deficiente, al igual que enfermedades fÃsicas y psicológicas especÃficas como infección, enfermedad cardÃaca o depresión. El estrés persistente e inexorable a menudo lleva a que se presente ansiedad y comportamientos nocivos como comer demasiado o consumir alcohol o drogas.
Los estados emocionales como aflicción o depresión y problemas de salud como la hiperactividad de la tiroides, bajo nivel de azúcar en la sangre o un ataque cardÃaco también pueden causar estrés.
La ansiedad usualmente se presenta acompañada de diversos sÃntomas fÃsicos tales como:
- Fasciculaciones o temblores
- Tensión muscular, dolores de cabeza
- Sudoración
- Resequedad en la boca, dificultad para deglutir
- Dolor abdominal (puede ser el único sÃntoma de estrés especialmente en un niño)
Algunas veces, otros sÃntomas acompañan a la ansiedad:
- Mareo
- Frecuencia cardÃaca rápida o irregular
- Respiración rápida
- Diarrea o necesidad frecuente de orinar
- Fatiga
- Irritabilidad, incluyendo pérdida del temperamento
- Dificultad para dormir y pesadillas
- Disminución de la capacidad de concentración
- Problemas sexuales
Los trastornos de ansiedad son un grupo de afecciones psiquiátricas que involucran ansiedad excesiva e incluyen: trastorno de ansiedad generalizada , fobias especÃficas , trastorno obsesivo-compulsivo y fobia social .
Causas comunes:
Ciertas drogas, tanto alucinógenas como medicinales, pueden llevar a que se presenten sÃntomas de ansiedad, ya sea debido a los efectos secundarios o a la abstinencia de la droga. Tales drogas comprenden: cafeÃna, alcohol, nicotina, remedios para el resfriado, descongestionantes, broncodilatadores para el asma, antidepresivos tricÃclicos, cocaÃna, anfetaminas, pastillas para dietas, medicamentos para el trastorno de hiperactividad y déficit de atención, y medicamentos para la tiroides.
Una dieta deficiente (por ejemplo, niveles bajos de vitamina B12 ) también puede contribuir al estrés o a la ansiedad. La ansiedad por el desempeño es un tipo de ansiedad relacionada con situaciones especÃficas, como tomar un examen o hacer una presentación en público. El trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) se desarrolla después de un evento traumático como la guerra, una agresión fÃsica o sexual o un desastre natural. Las personas con el trastorno de ansiedad generalizada experimentan preocupación o ansiedad casi constantes acerca de muchas cosas en más de la mitad de todos los dÃas durante 6 meses. El trastorno o los ataques de pánico involucran un miedo inexplicable y repentino, respiración rápida y aumento de las palpitaciones.
En casos muy poco comunes, un tumor de la glándula suprarrenal ( feocromocitoma ) puede ser la causa de ansiedad. Los sÃntomas son causados por una sobreproducción de hormonas responsables de los sentimientos de ansiedad.
Referencias:
Muller JE, Kohn L, Stein DJ. Anxiety and medical disorders. Curr Psychiatry Rep . 2005 Aug;7(4):245-51.
White KS, Farrell AD. Anxiety and Psychosocial Stress as Predictors of Headache and Abdominal Pain in Urban Early Adolescents. J Pediatr Psychol . 2005.
Lubit R, Rovine D, Defrancisci L, Eth S. Impact of trauma on children. J Psychiatr Pract . 2003; 9(2): 128-138.
- Fecha de revisión: 7/27/2007
- Versión en inglés revisada por: Benjamin W. Van Voorhees, MD, MPH, Assistant Professor of Medicine, Pediatrics and Psychiatry, The University of Chicago, Chicago, IL. Review provided by VeriMed Healthcare Network.
- Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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